salut
clic droit sur ordinateur > propriétés et cliquer sur le lien paramètres systèmes avancés dans la partie gauche de la fenêtre.
dans la nouvelle fenêtre qui s'ouvre, rester sur l'onglet paramètres systèmes avancés, et cliquer sur le 3ème bouton paramètres en bas
dans la nouvelle fenêtre qui s'ouvre, dans la section supérieure correspondant au démarrage, cliquer sur modifier et supprimer la ligne correspondant à l'ancien système, fermer en enregistrant les modifs, au prochain démarrage, il ne devrait plus y avoir le choix des systèmes
si tu as peur de te tromper, décoches simplement les deux cases dans la partie démarrage, et vérifie que le système par défaut est bien windows 7, le l'ordi démarrera alors directement sur win7
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